Chi sono

LA MIA STORIA

Sono nata in una casa di campagna insieme ai miei genitori e ai miei nonni che mi hanno trasmesso la passione per la cucina e per la natura. Mettevo le mani “in pasta” davvero spesso e già da piccola saltuariamente mi lasciavano preparare i pranzi. Poi Col passare degli anni giungono altri interessi e accantono la cucina. Nel 2017 si presentano diversi problemi di salute, nessuno specialista riesce a trovare il vero problema. Nel 2019 “giunge” a me, un libro di Franco Berrino e da lì parte la mia sete di sapere: Ohsawa, Noboru B.Muramoto, Michio Kushi fino ad arrivare alla cucina più semplice e pratica (ma davvero illuminante) di Dealma Franceschetti. Ogni giorno cucinare era una sfida, stavo rivoluzionando tutto. E così, qualche mese dopo mi ritrovo guarita: gioia allo stato puro. Dalla sofferenza, è uscita la mia forza! E il cibo mi ha curata, per questo sarò sempre grata alla mia sete di sapere e a madre terra.


Cos’è e perché aprire una IAD 

Decido di aprire una IAD, Impresa Alimentare Domestica, per cercare di divulgare una sana alimentazione.
Cereali, verdure, legumi e semi oleosi sono alla base della mia cucina. 
Credo fermamente che mangiare il Chicco del cereale sia davvero una potenza: da lì potrebbe nascere una nuova piantina, perciò pensiamo quanta energia contiene un piccolo seme!  Non necessariamente lo zucchero è fondamentale in un dolce, la farina 00 può essere sostituita dalla farina integrale o di grani antichi e non necessariamente dobbiamo uccidere un animale per vivere.

Qual è la mia formazione. 

Corsi in vari centri macrobiotici (UPM) di cui sarò sempre grata, Monia Talenti (Biologa nutrizionista specializzata in Terapia Nutrizionale, collaboratrice del Dr.Berrino e dell’associazione La Grande Via) la quale mi ha insegnato davvero tanto: ancora oggi sono a stretto contatto e le do una mano durante i corsi.

 

piatto misto macrobiotico ravenna

La mia giornata..

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Le principali caratteristiche della mia cucina